
開心文化
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震蛋一萬的體會
(心劉芸)
(一)
2008年11月12日星期三,是我們每周一次去淨信家交流修行體會和讀誦《心經》的日子。在那裏聽淨信說有些同修在做震蛋一萬的功課,我當時就在心裏想,自己也要找個合適的時間來做這個功課,同時還在心裏暗下決心,不做好功課就不回嵐山見師父!
我是從2007年1月開始壘雞蛋的,在近兩年的時間裏,每天都在堅持壘,從未間斷過,但是能在一個小時壘雞蛋超過一千的次數隻有屈指可數的七次,而且最近一段時間都保持在500~600之間,要想完成這項功課,就得找一個相對充裕的時間來,周一到周五上班,周末住校的孩子要回來,怎麼辦呢?11月19日在淨信家看到行一大姐和妙因寫的關於震蛋一萬的文章後,受到鼓舞,就想到正好明天輪到我抽血(我在校醫院工作),按規定要提前上班然後再提前下班,我可以利用這段時間再加上午休和晚上的時間,這樣不就行了嗎?打定主意後,就靜等明天的來臨。
我從20日上午10點30分開始壘雞蛋,一個小時下來隻壘上487個,沒關系,不要氣餒,繼續壘,積少成多。從壘上第一個雞蛋開始就讓我又找到了第一次做一千個俯臥撐時的感覺,那就是要抓緊一切時間。下午上班後,我看患者不多,就和同事打好招呼後到一邊壘雞蛋去了。1小時13分又壘上601個,就這樣,利用白天的4個小時完成了2400個。晚上從7點36分又開始壘,剛壘時間不長,我就感覺後背有點痛,就在心裏琢磨:是不是下午在醫院壘雞蛋時太拿勁了,因為我在醫院壘那601個雞蛋,不是把雞蛋放在米碗裏壘的,而是墊了一塊醫用脫脂棉直接在桌子上壘的。堅持壘完一千後進房間讓愛人幫我按摩一下後背再出來繼續壘。天氣已經涼了,還沒有開始供暖,愛人開著空調在房間裏備課,他建議我也呆在空調房裏壘雞蛋。但我覺得人在溫暖的環境下比較容易犯困,還是保持清醒著點好,就謝絕了他的好意,堅持在廳裏壘。時間在慢慢的流逝,不知不覺到了21日清晨,到早上6點47分的時候我共壘上了8510個,剩下的1490個又花了3個多小時,就這樣,經過十九個小時的努力,我終於也完成了這項功課。
(二)
通過這次壘雞蛋讓我體會到:平日裏師父給大家布置的幾項功課都是相輔相成的,壘雞蛋可以去除我們的浮躁、煩躁、毛躁,讓我們那顆焦躁不安的心安靜下來。做俯臥撐可以鍛煉大家的毅力和耐力。如果沒有平時的這些訓練,要想壘完這一萬個雞蛋對我來說還真不是一件容易的事。完成這個功課,既是對我們平日裏做功課的一次檢驗,也是一次考試,同時也是一次對自己的挑戰。從中我也發現了自己的不足之處——毅力不夠還有欠缺。
當壘好了八千,繼續往下壘時,本來心裏還想著,就剩兩千了,勝利在望了,可誰成想,當壘到8388時,心裏突然像長了草似的,不光雞蛋壘不上去不說,就連坐也坐不住了,心裏抓心撓肝的難受。坐在那裏僵持了一會兒,心想著也許坐的時間太久了,起來活動活動會好些。從第一次壘雞蛋以來,哪怕是一個小時隻能壘上幾個或幾十個,從來都沒有遇到過這種情況。稍事休息後又坐下來繼續壘,誰知道剛壘沒多久,心裏又開始煩躁不安起來,這回我沒有站起來,而是在心裏默誦了七遍《大學》,感覺好些了再堅持壘。沒想到,過不了多久又會那樣,這次誦了二十一遍《大學》,再壘,還不行,我又去上了一柱香。就這樣,反反複複,當實在難壘又坐不住的時候,我在心裏還埋怨過師父,怎麼給大家出了這麼一道難題。(請師父原諒笨蛋的無知、無禮吧!等啥時候能理解師父的良苦用心時就算長大了)。但同時自己也清楚,沒有別的辦法,唯有堅持!!!從8388到9000竟然用了兩個小時。事後當我回想這一壘蛋過程時,心裏多少有些懊惱,後悔自己當時沒有抓住這難得的機會降服心猿意馬,而是和它玩起了遊擊戰。
做完功課已經三個月了,這段時間我感覺到自己的心要比以前穩了些,心中的毛躁也少了些,心理的耐受程度也加強了。而且還發現了一件有趣的事,07年的11月20日我開始做俯臥撐,非常巧的是選擇震蛋的那天正好是08年的11月20日,這可不是事先計劃好的啊!透過這次震蛋也讓我認識到功在平時的道理,從而明白了自己以後要加強基本功的訓練,隻有立足腳下,才能放眼未來!!!
腳踏實地 認識自己 享受自然 真正破謎
感恩師父師母!感恩一切緣 !
心劉芸敬書
2009.2.19