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君臣有别 主次分明 开合有度 都能成功
诸恶莫作 众善奉行 谁都可以 体验宁静
减少执着 少发邪火 放下自己 就是功课
快乐身心锻炼(视频)
神气萌动净化心灵
先信汗水再信灵气
福沃撑训练心德—一千个俯卧撑和两个俯卧撑（之因）
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